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突然ですが、痔に関するこんな悩みはありませんか。 ・排便の際にズキズキ痛む・トイレットペーパーに血がついて不安・ウォシュレットがないトイレはキツイ でも、病院に行くほどではないって思ったり、おしりを診察されるのは恥ずかしい。 そんな方にオス...

・痩せたいと思ってもついつい食べてしまう...・ランニングや運動は続けられない...・あまり成果がでなくてすぐにやめてしまう 実はそれ、普通です！ ジムや炭水化物抜きダイエットや塩抜きなど、色々試してはみたけど結局続かない。 そんな人は、ちょっと...